Buku Ajar Pengelolaan Asupan Gula pada Ibu Hamil

Abstrak

Buku ini disusun dengan pendekatan komprehensif dan praktis agar mudah dipahami oleh berbagai kalangan pembaca. Pembahasan di dalamnya mencakup konsep dasar kebutuhan gizi ibu hamil, jenis dan sumber gula dalam makanan, dampak konsumsi gula berlebih terhadap kesehatan ibu dan janin, serta strategi pengaturan pola makan yang seimbang dan aman selama masa kehamilan. Selain itu, buku ini juga membahas berbagai pendekatan preventif dan edukatif yang dapat diterapkan untuk mengurangi risiko gangguan metabolik pada ibu hamil. Penulis juga berupaya menghadirkan informasi yang relevan dengan kondisi masyarakat saat ini, termasuk pengaruh gaya hidup, konsumsi makanan cepat saji, minuman berpemanis, dan rendahnya kesadaran akan pentingnya pola makan sehat selama kehamilan. Dengan demikian, buku ini diharapkan tidak hanya menjadi sumber referensi akademik, tetapi juga mampu menjadi panduan praktis dalam kehidupan sehari-hari.